คลินิกนักวิ่งโดยหมอเมย์

OPEN :Tue Wed Fri 9:00 - 20:00
             Sat Sun        9:00 - 18:00    

COVID-19 Operation time

Finding your pain solution

All About Pain, We Expert.

Clinic Concept

สมิตดาสหคลินิกเป็นคลินิกเวชกรรมและกายภาพบำบัด โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู (หมอเมย์) และทีมนักกายภาพบำบัดวิชาชีพ ให้การรักษาเกี่ยวกับอาการปวดกล้ามเนื่้อและอาการบาดเจ็บต่างๆที่เกิดจากการออกกำลังกาย การทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวัน

แนวทางในการรักษาเป็นการใช้เทคนิครักษาด้วยเข็มตามหลักการของเวชศาสตร์ฟื้นฟูเพื่อคลายกล้ามเนื้อที่ยึดเกร็งให้คลายตัว ร่วมกับการทำกายภาพบำบัด ลดอาการปวด ยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ ในระยะที่เหมาะสมกับคนไข้ หลังจากนั้นจะปรับการออกกำลังกายเพื่อสร้างแข็งแรงและสุขภาพที่ดีในระยะยาว

คำถามพบบ่อยว่ารักษาด้วยเข็มหมายถึงอะไร

Trigger Point Injection (TPI) หรือ Dry needling

ทั้งสองวิธีมีจุดประสงค์เพื่อลดอาการปวดที่เกิดจากกล้ามเนื้อหดรัดตัว(myofascial pain) โดยการใช้ปลายเข็มช่วยคลาย trigger point หรือ taut band ที่เกร็งตัวให้คลายออก

 

ถ้าอาการไม่นานมาก (น้อยกว่า 1เดือน) จำนวนครั้งของการรักษาหรือการหายขึ้นกับมีอาการมากน้อย (Severity) ความยาวนานของการดำเนินโรค (Chronicity) ถ้ามีอาการเป็นเวลานานมากกว่า 2-3 เดือนจะใช้เวลาในการรักษามากกว่าเป็นมาในระยะสั้น ปัจจัยกระตุ้นที่ส่งผลให้เกิดอาการได้ซ้ำๆ ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน (Perpetuating factor) 

April 24, 2020

รองช้ำระกำใจทำไมไม่หายเสียที

พักมานานโข รักษามาแล้วสารพัดชนิด ดีขึ้น เป็นอีก ....วนไปวนมา ลองมาฟังทางนี้ค่ะ

Samitada

April 21, 2020

รองช้ำ กับกล้ามเนื้ออีกมัด

เล่ากันไปมัดหนึ่งแล้วคือ soleus
วันนี้มาเล่าอีกมัดนะคะ Tibialis posterior

Samitada 

April 24, 2020

Do Together : Core body

มาออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวกัน

Akira

April 18, 2020

Myofascial Pain คืออะไร

มาทำความรู้จักคำว่า Myofasical pain กันดีกว่าว่าคืออะไร

Samitada 

April 23, 2020

รองช้ำ คืออะไร

มาดูเรื่องราวของรองช้ำกัน

Samitada 

70534504_453062071977281_857781814566060

March 5, 2020

ข้อปฏิบัติหลังจากการเข้ารับการรักษา

คำถามพบบ่อยว่ารักษาด้วยเข็ม
#ต้องทำกี่ครั้ง
คำตอบคือแล้วแต่คนค่ะ บางคนครั้งเดียว บางคน มากกว่านั้น การดูแลตนเองหลังการรักษาจึงสำคัญมาก

Samitada

พวกเราอยากเป็นส่วนหนึ่ง

ในการเดินก้าวข้ามอุปสรรคยากๆ

ของทุกท่านทั้งในเรื่องการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

และการปวดจากการใช้ชีวิต

พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์
 

Meet May Clinic Team

Ratchneewan Chainuan

"Yui"

B.Sc.(physical therapy)

Senior physical therapist


10 Years experience physical therapist
3 Years experience at MayClinic physical therapist

Pornpailin

Charoensap


“Prae”

B.Sc.(physical therapy)


2 Years experience at MayClinic physical therapist

Akira Komalathiti


“Yok”

B.Sc.(physical therapy)

GradDip(clinical physical therapy)

BodyReading 101&102 and Resilence


2 Years experience

at MayClinic physical therapist

Punyanuch Thaninbenjakul

 
“Ploy”

B.Sc.(physical therapy)


1-Year experience at MayClinic physical therapist

ติดต่อเรา

02  015 6434

065 579 1818

โครงการ Stadium One อาคาร Active Box ชั้น 2 เลขที่ 88 ซอยจุฬาลงกรณ์4 ถนนบรรทัดทอง แขวงวังใหม่ Pathum Wan District, Bangkok 10330

 

© 2018 by Mayclinic